Restraunt Hadzuki & Maya |
ラム肉とハーブのキーマカレー |
レシピ表 (4人分) |
材料費は2001年06月現在 |
| ラム肉(スライス) | 300g | ¥300 | 近所で100g98円で売っているお肉屋さんを発見! ホントはマトンでしようと思ったのだが入手できませんでした。ひたすら叩いて挽肉にします。 | |
| ナツメグ | 少々 | 常備食材 | 挽肉料理には欠かせないスパイスです。 | |
| カレーベース | − |
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市販ルーではなく、自分で作るカレーベースです。これにカレー粉を加えてルーにします。 |
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| 玉ねぎ(みじん切り) | 大2個分 | ¥100 | 今回は新たまねぎで、ちょっとお高め。 | |
| にんにく(粗みじん) | 大さじ1/2 | 常備食材 | − | |
| しょうが(すりおろし) | 大さじ1/2 | 常備食材 | − | |
| トマトの水煮 | 400g | ¥100 | 400gのホール缶を1缶、一緒に入っているトマトジュースごとまるごと使います。 | |
| 無塩バター | 大さじ2 | 常備食材 | − | |
| オレガノ(生) | 1枝 | 常備食材 | フレッシュなものがなければ、市販のドライ物でも使えます。ドライは香りが強いので控えめに。 |
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| カルダモン(ホール) | 2粒 | 常備食材 | 市販のドライスパイスですが、粉末ではなく粒のものを使います。 |
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| クローブ(ホール) | 2粒 | 常備食材 | 市販のドライスパイスですが、粉末ではなく粒のものを使います。 |
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| クミンシード | 小さじ1/2 | 常備食材 | 市販のドライスパイスですが、粉末ではなく粒のものを使います。 |
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| カレー粉 | 大さじ1/2 | 常備食材 | 最近はいろいろなカレー粉が手軽に手に入るようになりました。(昔はSBしかなかった) | |
| ハーブスープ | − |
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各種ハーブやくず野菜を煮込んでスープを作ります。 |
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| 水 | 400cc | − |
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| ブイヨン(粉末) | 子さじ1/2 | 常備食材 | − | |
| レタス | 葉2枚 | ¥5 | 冷蔵庫にあったクズ野菜。敢えて計算すると・・・5円? |
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| セロリ | 1本 | ¥50 | 茎はみじん切りに。葉はそのまま煮込んで、後で取り出します。 | |
| パセリ(生) | 大1枝 | 常備食材 | フレッシュなパセリをそのまま煮込んで、後で茎を取り出します。 |
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| タイム(生) | 1枝 | 常備食材 | フレッシュなタイムをそのまま煮込んで、後で茎を取り出します。 |
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| ローリエ | 2粒 | 常備食材 | 市販のドライ物です。これは途中で取り出さずに最後まで使います。 |
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| 黒コショウ(ホール) | 2粒 | 常備食材 | 市販のドライスパイスですが、粉末ではなく粒のものを使います。 |
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| ワインビネガー | 小さじ1/2 | 常備食材 | 今回はタラゴン入りビネガーを使ってみました。 |
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| 青とうがらし | 6本 | ¥80 | 10cm程度の生の青いとうがらしです。1パック(10本)で130円程度です。2本はみじん切りに、残りの4本はそのまま使います。 |
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| にんじん | 1本 | ¥50 | 摩り下ろして使います。 |
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| しいたけ | 2個 | ¥40 | 1パック100円(5個)。カサの部分はスライスに、石突(先端を除く)はみじん切りに。 | |
| ヨーグルト(プレーン) | 1/2カップ | ¥25 | − |
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| ウスターソース | 小さじ1 | 常備食材 | − |
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| お会計 (4人分) | ¥750 |
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