「楽しく歩いて元気アップ！

　　　　　　　　　中高年からの健康づくり」

本会　根來信也会員による特別講演「楽しく歩いて元気アップ！」では、歩くことを中心に、中高年以降の体力づくりのための効果的な運動について、一般の方々にもわかりやすく説明され、聴講者の方からも大変ご好評をいただきました。

また、「からだ年齢測定会」として本会会員による握力、棒落下反応、開眼片足立ち、長座体前屈、タイムアップゴーテスト等、各種の体力測定、足裏を特殊なスキャナーで撮影し、体重分布等を調べる足裏健康度チェックを行いました。体力測定で良い結果が出た方の笑顔が大変印象的でした。それに加えて、各種業者さんのご協力をいただき、体脂肪測定、骨強度測定、美容指導も行い、各コーナーとも大変なにぎわいでした。今回、参加型のイベントを行うことで、より参加者の方々との交流を図ることができました。

　今後もこのような催しを開催することで、少しでも多くの市民の皆様に柔道整復師が取り組む福祉・健康増進活動についてご理解をいただければと願っております。