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煙草と依存症 |
| 煙草に含まれるニコチンには依存症を引き起こす作用があります。アメリカの精神医学会では「ニコチン依存」として 取り上げられているようです。つまり、ニコチンはアルコールや麻薬などと同様に依存性があり、依存症を引き起こすだけの 力があるということです。 |
| 私は今までに「あ〜ニコチンが切れた！！」といって立ち去って煙草を吸いに行く学生を何人か見てきました。大人の 方でも煙草を吸わないとイライラしてしょうがないという方を何人も見てきました。彼らは煙草に依存しているのです。 イライラを抑えることを煙草に依存しているのです。この煙草の依存性こそが禁煙できない最大の障害なのです。 |
| この依存性について考え、そして自身の煙草（ニコチン）に対する依存を無くすことは禁煙の成功への近道といえるでしょう。 |
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