正統インドヨガ

<BODY background="g6b.gif" bgcolor="#00ffff" text="#ffffff" link="#00cc00" vlink="#00ffff" alink="#ff00ff"> <P align="center"><BR> <IMG src="taitle.gif" width="449" height="139" border="0"><BR> </P> <P align="center"><BR> </P> <P align="center"><BR> <FONT size="+1" color="#ffffff"><B><FONT size="+2">インド５，０００年の歴史を持つヨガ<BR> <BR> 師から弟子へ連綿と受け継がれた叡智、<BR> 心身の浄化、健康法を余すところなくお伝えします</FONT></B></FONT></P> <P align="center"><IMG src="DSC00170.JPG" width="210" height="159" border="0"><BR> </P> <CENTER> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD align="center"><B><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century">ヨガは、どのようにしたら、より健康で幸せに生きていけるか・・・を主題にしています<BR> <BR> 長寿大国、ニッポンといわれますが、寝たきりや、痴呆、介護を要する人も多いという事実<BR> 　<BR> それは本人にとってはもちろん、その家族や、社会にとって幸せなことではありません<BR> <BR> 高橋ヨガ研究所では、少しでも、皆様が心身の幸せを取り戻せるように取り組んでいます</FONT></B></TD> </TR> <TR> <TD> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD> <DIV align="left"> <BLOCKQUOTE><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+2"><BR> <BR> </FONT></B>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<B><FONT size="+3" color="#ffff00">ヨガの特徴</FONT></B></FONT><FONT color="#ffffff">　　　　　　</FONT></BLOCKQUOTE> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>ゆっくりとした呼吸を伴った動きのなかで、意識を集中させて行う</B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>人と競い合わず、自分の身体の症状や、年齢、体力、柔軟性に合わせて行う</B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>無理は禁物</B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>緊張と弛緩を繰り返し、自律神経の働きを調える </B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>疲れをすみやかに取り除き、人間の本来持つ自然治癒力を高める</B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>左右のアンバランスを取り除き、全身の歪み、ねじれを改善する</B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>調子を崩しているところを改善し、免疫力を高める予防医学</B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>心の柔軟性、適応力、集中力を高める</B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>呼吸法による感情のコントロール </B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>瞑想法による精神の深い安定と安らぎ</B></STRONG></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>気の流れを調え、</B></STRONG></FONT><FONT color="#86ffff" size="4" face="HGSｺﾞｼｯｸE"><FONT face="HGSｺﾞｼｯｸE"><STRONG><FONT face="HGSｺﾞｼｯｸE"><B><FONT face="HGSｺﾞｼｯｸE"><FONT face="HGSｺﾞｼｯｸE"><U>チャクラ（気のセンター</U></FONT></FONT></B></FONT></STRONG></FONT><FONT face="HGSｺﾞｼｯｸE" size="4"><STRONG><FONT size="4" face="HGSｺﾞｼｯｸE"><B><FONT size="4" face="HGSｺﾞｼｯｸE"><FONT size="4" face="HGSｺﾞｼｯｸE"><U>）</U></FONT></FONT></B></FONT></STRONG></FONT></FONT><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><STRONG><B>を刺激し、内在するエネルギーを引き出す</B></STRONG></FONT> </UL> </DIV> </TD> </TR> <TR> <TD align="center"><FONT size="+2" color="#ffffff"><B>　</B></FONT><FONT size="+0" color="#ffffff"><B><BR> </B></FONT> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD align="left"><FONT size="+0" color="#ffffff"><FONT size="+2" color="#aaffff"><FONT size="+3" color="#66ffff"><FONT size="+1"><FONT size="+3" color="#86ffff"><FONT size="+3" color="#ffff00"><FONT size="+3" color="#ffff00"><B>こんな症状の方に</B></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT><BR> </TD> </TR> </TBODY> </TABLE> <TABLE border="1" cellpadding="1" cellspacing="1" bgcolor="#264db3"> <TBODY> <TR> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・肩こり</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・頭痛</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・自律神経失調症</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・不眠症</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・ムチウチ</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・メニエル</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・４、５０肩</FONT></FONT></B></FONT></TD> </TR> <TR> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・疲れ</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・ストレス</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・ホルモン障害</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・肥満</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・アトピー</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・うつ症状</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・ボケ予防</FONT></FONT></B></FONT></TD> </TR> <TR> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・腰痛</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・ぎっくり腰</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・椎間板ヘルニア</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・神経痛</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・膝痛</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・高、低血圧</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・冷え性</FONT></FONT></B></FONT></TD> </TR> <TR> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・むくみ</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・肌荒れ</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・風邪引きやすい</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・Ｏ脚</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・背骨矯正</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・集中力低下</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・便秘</FONT></FONT></B></FONT></TD> </TR> <TR> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・胃弱</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・胃下垂</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・更年期障害</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・生理痛</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・生理不順</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・アレルギー</FONT></FONT></B></FONT></TD> <TD><FONT color="#ffffff"><B><FONT size="+1"><FONT size="+0">・不妊症</FONT></FONT></B></FONT></TD> </TR> </TBODY> </TABLE> <FONT size="+2" color="#ffffff"><B>　　　　　　　　　　　　　<BR> </B></FONT></TD> </TR> </TBODY> </TABLE> </TD> </TR> <TR> <TD nowrap align="center"><BR> <BR> <FONT size="+3" color="#ffff00"><B>高橋ヨガ研究所の指導法<BR> </B></FONT></TD> </TR> </TBODY> </TABLE> </CENTER> <CENTER> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD align="left" height="283" width="571"><BR> <UL> <LI><B><FONT size="3" color="#ffffff" face="Century">一人一人のカルテを作成し、各人の症状別に対応</FONT></B> </UL> <UL> <LI><FONT size="3" color="#ffffff" face="Century"><B>経験豊富な講師が、それぞれの症状を把握する専任指導</B></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT size="3" color="#ffffff" face="Century"><B>どんな症状の人でも、受けいれられる体制（妊婦・ムチウチ・パーキンソン病など）<BR> </B><BR> </FONT> <LI><FONT size="3" color="#ffffff" face="Century"><B>初回は、ほとんど個人指導</B><BR> <BR> </FONT> <LI><FONT size="3" color="#ffffff" face="Century"><B>入念な準備運動</B></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><B>一番改善を要する個所の集中指導</B></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><B>全身の歪みやねじれを取り除き、疲れを溜め込まない生活指導</B></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT size="3" color="#ffffff" face="Century"><B>発表会やポーズの採点は行わない（ヨが本来の趣旨に反する）</B></FONT> </UL> <UL> <LI><FONT color="#ffffff" size="3" face="Century"><B>調気法・浄化法・整体法・リンパマッサージ法・操体法・瞑想・冥想の指導</B></FONT><BR> </UL> </TD> </TR> </TBODY> </TABLE> </CENTER> <P align="center"><BR> </P> </BODY>