高橋ヨガ研究所

正統インドヨガ を継承する高橋ヨガ研究所では、創設３５年以来、現代医学では完治しえない様々な心と身体の悩みをもつ数多くの人達が、真の健康を取り戻せますよう、ヨガの真髄と秘伝をお伝えしています。

よみうり文化センターをはじめ、大阪を中心として各教室を開講しておりますが、本部教室では、準備運動にマシーンを併用（最大１時間効率的に身体をほぐして循環を良くし、また、ヨガで補いにくい足腰や腹筋を強化）して筋力を高めた後に、１時間ヨガを行じて心身の疲れを取り除き、生命力を高めていきます。

整体法・修正法（骨）や操体法（筋肉）、リンパ法などを各人の症状にあわせて対応させ、身体の異常（歪みやねじれによる内臓障害・肩、腰、ひざの痛み・ホルモン失調・自律神経失調症など）を根本から改善するための技法を取り入れています。

【所在地】 　大阪市東淀川区小松１−９−１３　村田とみおビル２Ｆ

阪急京都線　上新庄駅（阪急淡路駅から、ひと駅京都より　普通電車）下車　北出口徒歩３分
〃千里線、又は地下鉄堺筋線 又は地下鉄谷町線 淡路駅乗り換え、上新庄駅 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→地図
　　　　　　　　　　　　　　　　　

【受講内容】

自由出席制	月	火	水	木	金	土
１０：１５〜１２：００	○	○	○	○		○
１３：１５〜１５：００			○			○
１３：４５〜１５：３０					○
１８：３０〜２０：１５			○
１８：４５〜２０：３０					○

　授業時間 ：（例）　１０：１５〜１２：００のクラスは　 １０：１５〜１０：５０まで機械を使って準備運動（時間内自由出席）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 １０：５０〜１１：００まで関節・前屈運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　１１：００〜１１：５０までヨガアーサナ（体位法）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 １１：５０〜１２：０５まで呼吸法・瞑想　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(曜日，時間指定なし)

＊但し，基本的に

第4月曜日10:15〜13:00 第4土曜日17:45〜20:30

はチャクラ冥想の日

入会金	\5,000
受講料	Aコース　\ 7,000 （月 ４ 回） 　　 　 Bコース　\12,000 （月 ８ 回）　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Ｃコース \16,000 （月１２回）　 Ｄコース \20,000 （月１６回） フ リー \25,000　（月何回でもＯＫ　但し、１日１回に限る） ハーフ \22,800 （月２回６ヶ月前納コース；６ヶ月間に１２回・５%offの価格） ※Aコース6ヶ月以上受講者に限る
割引制度	３ヶ月前納・・・５％off　　　　　 　６ヶ月前納・・・１０％off
入会日	随時
開始日	随時　ヨガ開始日より丸々1ヶ月間(例，2月17日〜3月16日まで)
持参物	バスタオル，タオル 黒、紺、グレー、白色等の動きやすい伸縮性のある上下（ジーンズ不可）

※見学随時
※１日体験は、個人指導のため、１回￥２,０００
（体験後、当日入会の方は、コース料金に）