| 入山日 | 場所 | コース | 距離/アップ | 感想 |
| 2006.6.23 | 朱雀マラニック マキノ高原1 | マキノ温泉〜寒風〜赤坂山〜 栗柄越〜マキノ温泉 | 12km/710m | 尾根線に出てからの眺めが very good ! |
| 2007.3.25 | 音羽山 | 大津駅〜音羽山〜千頭岳〜 音羽山〜大津駅 | 15km/700m | 音羽山までが結構激斜 |
| 2007.4.1 | 愛宕山 | 清滝〜愛宕神社〜清滝 | 10km/800m | 登りが厳しくトレーニングになります。 |
| 2007.4.21 | 高野山町石道 | 九度山駅〜大門（高野山） | 21km/1200m | 急な登りはほとんどなく、山道も整備されていて走りやすい。 |
| 2007.5.5 | 京都北山1 | 出町柳〜瓢箪崩山〜金毘羅山〜 寂光院道〜シャクナゲ尾根〜大原 | 25km/900m | シャクナゲ尾根は5月下旬に行くととてもきれいらしいが･･･。 |
| 2007.6.3 | 京都北山2 | 大岩〜夜泣峠〜滝谷峠〜 魚谷山〜雲ヶ畑〜大岩 | 17.5km/650m | 魚谷山に登る途中の沢道に今西博士のレリーフがあります。 |
| 2007.6.10 | 朱雀マラニック 京都北山3 | 小出石〜天ヶ森（ナッチョ）〜 百井峠〜天ヶ岳〜鞍馬温泉 | 14km/700m | 鞍馬温泉ゴールのコースとしてはそこそこ。 |
| 2007.6.23 | 京都東山1 | 出町柳〜延暦寺駅〜横高山〜 仰木峠〜大尾山〜大原 | 23km/1000m | 大原への下りが完全な沢道で、結構危険。 |
| 2007.7.7 | 京都北山4 | 清滝〜沢ノ池〜京見峠〜 山幸橋〜夜泣峠〜二ノ瀬 | 20km/730m | 高雄からは京都一周トレイルの道で標識もしっかりしてます。 |
| 2007.7.16 | 京都北山5 | 清滝〜沢ノ池〜京見峠〜 山幸橋〜夜泣峠〜二ノ瀬〜 鞍馬〜江文峠〜大原 | 29km/1050m | この前の台風4号のせいで、一部路面が崩れていました。 |
| 2007.7.22 | ポンポン山 | 阪急水無瀬駅〜釈迦岳〜 ポンポン山〜金蔵寺〜阪急桂駅 | 26km/750m | 桂に下りてから駅までがちょっと遠いか。 |
| 2007.8.5 | マキノ高原2 | マキノ温泉〜寒風〜赤坂山〜 明王ノ禿〜三国山〜マキノ温泉 | 15km/1200m | 稜線が開けて非常に景色がよいです。 |
| 2007.9.9 | 京都一周トレイル | 伏見稲荷〜阿弥陀ヶ峰〜将軍塚〜 比叡山ケーブル〜横高山〜大原〜 静原〜鞍馬〜夜泣峠〜大岩〜 氷室〜京見峠〜高雄〜保津峡 | 68.5km/2700m | とりあえず完走できてよかった・・・。 |
| 2007.9.16 | 東山36峰MM試走 | 宝ヶ池公園〜比叡石鳥居〜大文字〜 将軍塚〜阿弥陀ヶ峰〜伏見稲荷 | 28km/1200m | 大文字の一気登り以外はそこそこ走れます。 |
| 2007.9.30 | 三河高原トレイル | 鬼久保ふれあい広場〜巴山〜 ラベンダーガーデン〜鬼久保ふれあい広場 | 32km/?m | 快適なトレイルランコース。当日小雨が降っていたのが残念。 |
| 2007.12.2 | 東山36峰MM試走 | 宝ヶ池公園〜比叡石鳥居〜大文字〜 将軍塚〜阿弥陀ヶ峰〜伏見稲荷 | 28km/1200m | 伏見稲荷直前でスタミナ切れ。衰えるのは早い…。 |
| 2008.5.4 | 京都北山6 | 清滝〜沢ノ池〜京見峠〜 山幸橋〜夜泣峠〜二ノ瀬 | 20km/730m | 久々のマラニックでしたが、夜泣峠入る前に力尽きました。 |
| 2008.7.5 | 朱雀マラニック 京都北山7 | 大原〜寂光院道〜天ヶ岳〜 薬王坂〜鞍馬温泉 | 12km/? | 寂光院道までの山道が不明瞭でかなりいまいち。 |
| 2008.7.20 | 京都北山8 | 二ノ瀬〜夜泣峠〜貴船山〜 滝谷峠〜二ノ瀬ユリ〜二ノ瀬 | 10km/? | 夜泣峠まで登ればあとは結構平らで走りやすいです。 |
| 2008.7.26 | 愛宕山2 | 清滝〜愛宕神社〜清滝 | 10km/800m | 暑すぎて登りはほとんど爆歩き… （登り80分、下り35分。ちなみに前回は往復90分弱） |
| 2008.10.19 | トレイル | 烏丸丸太町〜大文字トレイル〜 烏丸丸太町 | 17km | |
| 2008.10.25 | 京都北山9 | 二ノ瀬〜夜泣峠〜貴船山〜 滝谷峠〜二ノ瀬ユリ〜二ノ瀬 | 10km | |
| 2008.11.1 | 唐櫃越 | 阪急上桂駅〜唐櫃越〜亀岡 | 12km |